Ingénieure de formation reconvertie professeure de yoga, je pratique depuis 10 ans et j'enseigne depuis 2025 dans le Béarn, spécialisée dans l'accompagnement des femmes en périménopause et ménopause.

Ici, je partage ce qui nourrit ma pratique et la vôtre : postures, respiration, mouvement du quotidien — sans dogme, avec un peu d'humour.

On se retrouve sur le tapis ?

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